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MONICA LOPERA

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Fluir: Una Psicología de la Felicidad - Mihaly Csikszentmihalyi

Mensaje por MONICA LOPERA » 09 Oct 2020, 18:09

Es un libro que ayuda a entender un poco más cómo funcionamos las personas en estado de felicidad, como lo alcanzamos y ciertos estudios que se hicieron sobre estos temas. Se explican teorías de cómo lograr momentos de felicidad a través del autocontrol y de retos de superación impuestos en la medida que queramos.
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